|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
6 _: p7 f9 b3 Q8 f2 P<P> </P>+ [+ G( @, b$ V' [( S' p7 G
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
0 U6 I/ q# J: L5 O<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
0 k9 `% [9 l3 H+ W<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>* |* f- d- s7 q7 D' |1 B/ U
<P> </P>) }$ k" l: m4 }" U
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>7 L/ V8 B( T1 Z; s
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
& Q3 r& {1 u1 y; N<P> </P>
2 p5 j( ?5 }& X) |( Y, j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>0 Z% x7 y- A- X. i
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>& {3 z2 W, T3 q& j
<P> </P>
# d8 h/ C, u1 ^+ P' b; b<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
1 Q* u! o" A$ ]4 I! N+ c) m<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>& B8 t8 p+ Y s
<P> </P>
: J5 I( a, ^+ |8 p3 J/ Z8 s<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>4 a+ l% ^. [( F; C* r% a1 j# n
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>/ M# I0 E% H, |
<P> </P>
1 {" }" V' ]( T1 ]+ m! W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>5 v6 G( F/ s j1 F+ q3 B& b. T
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
- H+ r4 D' N# T<P> </P>
6 l$ s7 O/ ]7 J* T" e<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>3 I1 k! z; [. l1 l
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>, y3 e- ]. J8 P; p6 b: u
<P> </P>/ i) x' V& h% U+ M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
: s u( d0 @- V* k5 _/ z0 ?<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>! O h% O* I* D! D& C- ]
<P> </P>: d3 l" `, ^" m4 {4 h8 Y
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>* k5 C5 u9 K) R4 Q2 `+ n
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>( [' L7 p8 X! U% D8 u2 ^9 |
<P> </P>
# R) ~) N% Z( f9 p$ {4 g<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
# f+ {* w9 P: \0 S<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>9 j+ a4 D* D: `% f4 c4 E- L( B% `
<P> </P>% F& e& O2 F2 B6 v3 w
<P> </P>' w: o8 V2 X% {/ j: p+ U
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>* q7 f4 G) P/ c7 }7 `
<P><FONT color=red></FONT> </P>
2 S4 T8 z/ n m, |; y# b4 ]<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>6 x% E$ U2 W1 C4 |
<P><FONT size=3></FONT> </P> d: E! H$ J: O) V; V& @" o
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
! A2 h3 a5 Z0 C, K% B" B<P><FONT size=3></FONT> </P>
* r9 p2 Y9 q m3 Z* n" v# P' s<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>: a. {. g& ?, l9 D
<P><FONT size=3></FONT> </P> h( B D6 O( o0 }; [8 c
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
: I( {& X8 ]5 l- |<P><FONT size=3></FONT> </P>! j) @1 `) }) s- i/ T: s: a
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>6 b+ ? [- O: K7 s1 Q
<P> </P>
6 V5 J+ U# o% U1 J<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>* O# s: q% U6 Y! W8 X% P
<P> </P>$ f) z$ e$ }! u; L* ?& I/ r
<P> </P>
1 i+ H' V* y/ s<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>0 B) x. V) a9 Y; a' ]) {$ w
<P> </P>, `( l9 ]4 u+ _! U( V7 t" |
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>, O$ o) s3 a5 M' J- y! h) _. ?% y
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
) U+ J. D+ h5 U4 a1 b9 Q6 B6 X<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
5 E' {* p0 X8 W. }, Z<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>3 s, O5 k% O/ |" O: J: D
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P> P7 Y1 h/ Y# J _
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>- J4 S6 h1 C9 t: W
<P><FONT size=3></FONT> </P>
) u+ L/ s& e! [* j* ?- }4 q<P><FONT size=3></FONT> </P>: y4 N8 s) ~1 S" o, R H: L- n
<P> </P>4 t7 J) B9 B! @- h, i
<P><FONT size=3></FONT> </P>
! i, g$ N4 K, i7 F; U<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|